Gesundheitswandern zur Stärkung der Resilienz
Gesundheitswanderungen DWV – „Just Fit, jeder Schritt hält fit“ laden ein zu Übungen zur Kräftigung, Mobilisation, Koordination, Dehnung und Entspannung.
Beim achtsamen Gehen, bewussten Atmen und Innehalten im Wald erfährst du, wie die Natur uns spiegelt und unterstützt – im Loslassen, im Vertrauen, im Neubeginn. Kleine Impulse und stille Momente helfen, Spannungen zu lösen und neue Energie zu spüren.
Weitere Termine:
05.09.2026
Organisatorisches:
Treffpunkt:
Waldfriedhof Troisdorf
Heerstraße 17
53840 Troisdorf
Veranstalter:
Portal Burg Wissem, Leitung: Juliane Harnischmacher, Wander-, Gesundheitswanderführerin, Wald-Gesundheits-Scout
Kosten:
keine
Anmeldung:
Tourist-Information Burg Wissem:
02241-900-456 oder
tourist-information@troisdorf.de, max. 10 Personen